Pesvin ALP - Psychologue - Paris 8e Arrondissement

Actes pratiqués

Psychologie clinique
Psychothérapie
Psychotraumatologie
Thérapie analytique
Thérapie EMDR
Thérapies brèves

À propos du praticien

Vous traversez une période difficile, de stress ou de perte de repères ? Vous avez l’impression de ne plus avancer, de douter de vous ou de votre avenir ? Je vous accueille avec bienveillance pour mettre des mots sur ce que vous vivez et retrouver un sentiment de clarté, de confiance et d’apaisement.

Accompagnement psychologique du burn out

Le psychologue accompagne les personnes confrontées à un épuisement physique, émotionnel et mental lié au travail ou à des situations de stress prolongé. L’accompagnement permet de comprendre les causes du burn-out, gérer le stress et les émotions, et retrouver énergie et équilibre. Grâce à des séances personnalisées et confidentielles, le patient apprend des stratégies concrètes pour prévenir les rechutes et améliorer son bien-être au quotidien.

Accompagnement au développement professionnel

Le psychologue ou coach accompagne les personnes souhaitant clarifier leurs objectifs professionnels, développer leurs compétences et gérer les transitions de carrière. L’accompagnement permet de mieux comprendre ses forces et axes d’amélioration, renforcer la confiance en soi et mettre en place des stratégies efficaces pour progresser dans sa carrière. Les séances sont individuelles, confidentielles et personnalisées selon les besoins et le parcours de chaque patient.

Bilan psychologique

Le bilan psychologique permet d’évaluer le fonctionnement cognitif, émotionnel et comportemental d’une personne. Réalisé par un psychologue, il aide à identifier les forces et les difficultés, comprendre les sources de mal-être ou de stress, et orienter vers un accompagnement ou des stratégies adaptées. Les séances sont individuelles, confidentielles et personnalisées selon l’âge et les besoins de chaque patient.

Gestion du stress

Le psychologue accompagne les personnes confrontées à des situations de stress, d’anxiété ou de pression quotidienne. Grâce à des séances individuelles et personnalisées, il propose des outils pratiques et des stratégies concrètes pour mieux gérer les émotions, réduire la tension mentale et physique, et favoriser un mieux-être durable au quotidien. L’accompagnement est confidentiel et adapté à chaque situation.